Hol?
Mire számíthatsz?
Ebben a varázslatos környezetben elengedheted a feszültséget, hasonló gondolkodású emberekkel kapcsolódhatsz, jógázhatsz, beszélgethetsz, szaunázhatsz, túrázhatsz, finom vegetáriánus ételeket ehetsz és megtapasztalhatod a jóga igazi lényegét és a feltétel nélküli szeretet, amely elfogad, megért, megbocsájt, el tud engedni. Nem bírál, nem ítélkezik, de nem is rendelődik alá senkinek. Az egónak sem. Aki így tud szereti, az
tud „nem”-et mondani, meg tudja húzni a határait, tudja érvényesíteni az érdekeit, őszinte, és felvállalja önmagát.
Ebben a 3 napban a TEST kisimul, az ELME megnyugszik, a LÉLEK kitárulkozik.
Gyere, tapasztald meg ezt az állapotot.
Költségek
- A tábor költsége: 59.000 Ft.
- Az árban benne van a 3 éjszaka szállás, péntek déltől vasárnap délig az étkezés (3x étkezés naponta), a programok, szauna, medence, a jóga terem és a konyha használata.
- Az utazás költségét nem tartalmazza az ár.
- Telekocsival utazunk, ennek megszervezését segítjük.
Hamarosan jönnek a részletek.
Jelentkezés
Péntek:
Indulás:
- 9 -11 óra között – Telekocsival, Székesfehérvárról
Érkezés:
- 10:00 – 12:00 óra: Siófok-Töreki Lélek Tér elvonuló hely
- 12:00 – 14:00 óra: Szabad program, szobák elfoglalása, batyus ebéd
- 15:00 – 16:30 óra: A tábor megnyitása, egymásra hangolódás, a tér megtisztítása OM Chanting
- 17:00 – 18:00 óra: BSN gyakorlás – RELAX jóga Margóval
- 18:00 – 18:30 óra: Jóga Nidra – relaxáció Mónival
- 18:30 – 19:30 óra: Közös vacsora
- 19:30 – 21:00 – Csapatépítő beszélgetés, társas játékok, szaunázás, Metamorf masszázs Gali Krisztinával, kineziológiai oldások, Bach virágterápia Graics Dominika Noémivel …
Szombat:
Harmatos fűben járás – az ÁLTALÁNOS ERŐNLÉTÜNK FOKOZÁSÁRA. Járkáljunk néhány percet hajnalban a harmatos fűben, előtte megfelelő testmozgással melegítsük fel a lábat.
A mezítláb járás önmagába véve egy igen egyszerű eljárás, élettani hatásai azonban kiválóak!
A mezítláb járás segít kapcsolódni a Földhöz és annak gyógyító erejéhez is. A módszer igazán frissítő hatású. Vese-húgyúti panaszok esetén kérjük ki orvosunk tanácsát!
Ha lehetőség van rá, érdemes kipróbálni a vízben járást is.
Utána:
BSN gyakorlás – meleg zokniban kávézás, teázás – ráhangolódás a napunkra
- 07:30 – 09:00 óra: Gerinc jóga Mónival
- 09:00 – 09:45 óra: Reggeli
- 10:00 – 11:00 óra: Kirándulás a Töreki természetvédelmi területen
- 11:00 – 12:30 óra: Masszázs, oldások, kötetlen együttlét
- 12:30 – 13:00 óra: Közös ebéd
- 13:00 – 16:00 óra: Balatoni kirándulás, fürdőzés, napozás Siófok, Ezüstpart
- 16:30 – 18:00 óra: Bhagavad Gíta – mi a jóga / Projekt mantra – a mantra ereje – közös meditáció
- 18:00 – 19:15 óra: RELAX jóga Margóval
- 19:30 – 20:00 óra: Vacsora
- 20:00 – órától: Szeretet játék + Angyalvár
Utána:
Szauna, masszázs, oldás…
Vasárnap:
Harmatos fűben járás
Utána:
BSN gyakorlás – meleg zokniban kávézás, teázás – ráhangolódás a napunkra
- 07:00 – 09:00 óra: Gerinc jóga Mónival
- 09:00 – 09:45 óra: Reggeli
- 10:00 – 12:00 óra: Bhagavad Gíta – mi a jóga / Projekt mantra – közös meditáció
- 13:00 – 13:30 óra: Közös ebéd
- 14:00 – OMC – Tábor zárás – Balatoni fürdőzés
