A kötődésről
A fizikai világban három láthatatlan, ugyanakkor nagyon is jól érzékelhető kötőerő (guṇa) működik, mely az élőlények testi és szellemi/mentális működését egyaránt befolyásolja.
Ezek a következők:
jóság kötőereje – sattva guṇa
szenvedély kötőereje – raja guṇa
tudatlanság kötőereje – tama guna
A három mindig egyszerre hat, de egyikük általában dominánsan meghatározza az élőlények minden cselekedetét és gondolkodását. Mint ahogyan a három alapszín, a piros, a sárga és a kék összekeverésével a színpaletta minden színe és árnyalata létrehozható, ugyanúgy eredményezi a három kötőerő kombinációja az élőlények végtelen sokféle természetét.*
Ez a három kötőerő meghatározza azt is, milyen szinten és minőségben gyakoroljuk a jógát.
Tudatlanság kötőereje
A tudatlanság kötőerejében lévő szennyezett, rendetlen helyen gyakorol, oly módon, hogy akár árthat magának vagy másoknak is. Nem veszi figyelembe az előírásokat, javallatokat, ellenjavallatokat. Motivációja nagyon gyenge, lustaság jellemzi, nincs ereje arra, hogy lépéseket tegyen fejlődése felé. Ragaszkodik rossz szokásaihoz, folyamatosan negatív, depresszív hangulatú, nem látja értelmét, hogy kilépjen ebből a lefele húzó állapotból. Ide tartozik a tudatmódosító szerek befolyása alatt végzett āsanázás, légzőgyakorlat, meditáció is. Tiszteletlenül bánik a jógaszentírásokkal, gyalázza őket, félreértelmezi, kiforgatja, és torzult módon alkalmazza.
Szenvedély kötőereje
A szenvedély kötőerejében lévő jógázó büszkeségből, anyagi eredmények elérésére törekszik. Folyamatosan csapong egyik irányzatból a másikba, anélkül, hogy elmélyedne tudása. Kontrollálatlanok gondolatai, mindig elégedetlen, folyamatosan vágyakozik anyagi célok eléréséért. Türelmetlen, ha nem éri el hamar a célját, ingerültté válhat. Szexuálisan túlfűtött, nehezen kontrollálja érzékeit, amennyiben másokkal együtt gyakorol, szexualitásával vonja magára a figyelmet. Törekvése nem viszi nagyobb magasságba, rövid távon örömöt érez, de ez általában emberektől, körülményektől fog függeni. Felszínesség jellemzi, külsőségek, divatos jógaruhák, állandó versengés, hogy jobb, ügyesebb legyen másoknál.
Jóság kötőereje
A jóság kötőerejében lévő tiszta, rendezett helyen, az előírásoknak és saját testének jelzéseit figyelembe véve gyakorol. Törekvése a jóga mind a nyolc ágát áthatja, szabályozza gondolatait, tetteit, nem csak a jógaszőnyegen, hanem onnan kilépve élete minden percében. Folyamatos a vágya a magasabb tudás felé, alázatos és tiszteletteljes a tanítások iránt. Erős az önkontrollja, szabályozza érzékeit, szexuális vágyát. Nem csupán megtanulja a dolgokat, hanem megfelelően alkalmazza. Türelmes önmagával és másokkal, kerüli az ítélkezést, kritizálást, harmóniára, egyensúlyra törekszik.
*részlet Gaura Krisna Dász – Jóga tiszta forrásból című könyvéből
